Söz Tutulması

                                   SPOR YAPMANIN 10 FAYDASI   -   Kalp rahatsızlığı riskini azaltır.   - Yüksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltır.   - Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır.   - Çarpıntı riskini azaltır.  - Soğuk ortamlara çabuk adapte olma kabiliyetinizi artırır.  - Bel ağrılarının hafiflemesine ve kurtulmanıza yardımcı olur. Bel ağrılarından doğan sıkıntıların azalmasını sağlar.  - Kilonuzu korumanıza veya kilo kaybetmenize yardımcı olur. Sadece diyet yaparak değil.   - Kilo kaybına, özellikle vücuttaki yağdan kaybetmenize yardımcı olur.  -   Kemiklerinizin kırılmalara karşı direncini ve yoğunluğunu artırır. Dinlenme durumundaki metabolik seviyeyi korumanıza yardımcı olur. Kassal güç seviyenizi arttırır.   - Spor yapmak, sıkıntılarınızın azalmasına, eğlenme ve neşelenmenize, kısaca hayattan zevk almanıza yardımcı olur.

                                                               FARELER VE İNSANLAR   ARKA KAPAK YAZISI;           George ve iriyarı saf arkadaşı Lennie, yersiz yurtsuz kişilerdir. Dünyada sahip oldukları tek şey, aralarındaki dostluk ve kendilerine ait bir araziye sahip olma hayalidir... İki arkadaş, hayallerindeki arazi için gereken parayı biriktirmeyi planlamaktadır. Ama bir çocuğun zekâsına, aynı zamanda da korkunç bir güce sahip olan Lennie'nin başı sürekli derde girmektedir. Ve bu kez yine belaya bulaştığında, George'un çabaları arkadaşını kurtarmaya yetmeyecektir... KİTAP HAKKINDA Kİ YORUMUM;    Öncelikle bu k itap bana  menfaatsiz dostlukların olduğunu, dostluk demenin karşılıksız olduğunu hatırlattı. Kitaptan bahsetmek gerekirse iki arkadaşın kendi çiftliği olması için çalışması ama bu çalışmada birinin başlarına sürekli dert açması, diğerinin ise sürekli arkasını koruması anlatılıyor ve daha da maceralar yaşanıyor. Kitabın anlatım dili ise his